Beskrivning av tjänsten

På plats kommer Felix att ställa en del frågor om din målsättning, träningserfarenhet, eventuella skador med mera. Syftet med mötet är att Felix ska få en god blick om dig som person & framförallt vad du vill få ut av träningen. Samtidigt får du som kund ett ansikte på Felix och möjlighet till att ställa eventuella frågor och funderingar. När Felix har fått den information han behöver för att kunna göra ett så bra jobb som möjligt som din personliga tränare så avslutas konsultationen med att ni gemensamt kommer fram till det bästa träningspaketet/tjänsten för dig utifrån dina mål, ambitioner & budget. Första träningspasset tillsammans kommer Felix att utföra olika typer av tester för att skapa sig en uppfattning om dina styrkor och eventuella svagheter/begränsningar. Konsultationen tillsammans med testerna ligger till grund för hur träningsplanen kommer att se ut från pass två och framåt. I konsultationen ingår inte: Instruktioner av maskiner eller övningar. Skräddarsydda program. Kostrådgivning. För dessa tjänster rekommenderar vi bokning av minst ett PT tillfälle där vi i lugn och ro kan ha en genomgång av lokalen, maskiner och övningar. För skräddarsydda tränings och kost-program utan tränings paket rekommenderar vi våra tjänster för träning och kost-program. Vid köp av tränings paket eller program ingår alltid en konsultation.